Evlilik Süreci

Evlilikte İletişim

Hayatımızın en güzel, en mutlu halimizde olanlardan biridir evlilik. Ama evliliklerimiz başladığı gibi devam etmiyor. Çiftler aile yaşantısına kök ailelerden sağlanan öğretilerle devam ederler. Bu herkesin sorunudur ama görülmesi kolaydır. Bir sorununuz varsa, onunla ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını görebileceksiniz.

Eşlerin problemlerinin karşı karşıya kaldığı duygu ve ifadelerin bulunmadığı daha büyük problemler ortaya çıkar. Bu problemlerin önlenmesi ve çiftler arasındaki sevgi dilini artırmak için etkili bir iletişim kurmaları gerekmektedir. Bu nasıl çalışır:

Açık ve dürüst olun: İletişimde dürüstlük temel bir faktördür. İçtenlikle onların bilgilerini ve partnerinizle açık bir şekilde konuşulur. Örneğin, yardımla ilgilenmeyi bir süredir ona ait olmayan eşinize kendinizi yaşatırken, bundan dolayı mutlu olmak ve kendisiyle daha fazla vakit geçirmek istediğinizi ifade etmek. İhtiyacınız olan bilgiyi almak için de kullanabilirsiniz.
Empati yapın: Eşinizin youygularını anlayabilir ve onun perspektifini göz önünde bulundurun. Örneğin, işten öfkeli ve yorgun bir biçimde eve gelen eşinizden herhangi bir yorum yapmadan önce onu nelerin öfkelendirdiğini ve yorduğunuzu sorun. Empati, karşılıklı anlayışlar ve bağlılık duygusu yaratmaya yardımcı olur.
Aktif olarak kalıyor: İletişim sadece konuşmakla ilgili değil, aynı zamanda dinlemeyi de içeriyor. Dikkatinizi verin, ne söylediğini öğrendiğinizi ve cevapların eksik olduğunu bir kez düşünün şeklinde harekete geçer.
Eleştiriden kaçının: Eleştiri, olumsuz bir iletişimin sürekliliğini zedeleyebilir. Eşinizi eleştirmek yerine, bir şekilde ifade edin ve ortak bir çözüm bulmak için işbirliği yapmaya odaklanın.
Sorunları zamanında konuşun: Sorunları biriktirmek yerine, zamanında bakım verir. Bunu bu şekilde yapabilirsiniz, yani ona bir göz atabilirsiniz ve onunla bir ilginiz olur.
İletişim tarzınızı geliştirin: İletişiminizi sürekli olarak sürdürün. İhtiyacınız olan kurs budur, tedaviniz için kiti kullanabilirsiniz. Bunlar, bahçenin büyüklüğünün büyük olmasının sebebidir.
Bitkilerin dil kullanın: İletişiminizin olumsuzluğu değil, olumluluğun odaklanmamasına dikkat edin. İsteklerinizi, ihtiyaçlarınızı ve duygularınızı ifade ederek ve olumlu bir dil kullanın. Bu noktada ben dilini kullanmak çok önemlidir. Ben dili, konuşacağımız konuları anlatırken karşımızdaki kişiyi yargılayıcı ve suçlayıcı bir dil kullanmak yerine kendi duygu ve düşüncelerimizi ifade etmeyi içerir. Örneğin sürekli çöpü atmayı unutuyorsun eşine, “Sürekli çöpü atmayı unutuyorsun!” demek yerine “Sürekli çöpü atmayı unutmadan rahatsızım.” demek gibi.
Tartışmaların kontrolü altında tutun: Tartışmalar kaçınılmaz olabilir, ancak nasıl yönetildiğiniz önemlidir. Tartışma sırasında sakinliğinizi, karşınızdaki kişinin saygısızlığı ve öfke veya saldırganlıkla değil, anlayışlar ve çözüm odaklı bir şekilde iletişim kurmaya çalışan işçinin. Tartışılanların karşınızdaki kişinin şahsiyetine yönelik olmasına çok davranış ve konulara ilişkin olmasına da dikkat edin.
Ortak hedeflerin odak noktası: Evlilikte etkili iletişim için ortak hedeflerin önemi büyüktür. Birlikte gelecek bir planlama, hedef belirleme ve bunlar birlikte çalışır, çiftler arasında bağlılık ve işbirliği duygusu yaratır.
Sevgi ve takdir devam ediyor: İyi iletişim, sevgi ve takdir temeline dayanıyor. Ortaklaşa duygularınızı ifade etmek, onu sevdiğinizi ve değer verdiğinizi göstermek önemlidir. Bu konuda bilmeniz gereken her şeye bir göz atmak önemlidir.

Dikkatli olun, onun ilişkileri farklı ve iletişim tarzları da farklılık gösterebilir. Ancak sağlıklı bir evlilik için açık, dürüst ve adil iletişim önemlidir.

Eşlerin Hak ve Yükümlülükleri

Evlilik bir bütünlüğü temsil eder. Sosyal yaşantımızda hak ve hukuk ne kadar önemliyse evlilik içi hak ve hukuk da o derece önemlidir. Birliği yönetme temsil etme, birlikte yaşama gibi durumların ortak hakları arasında yer alır. Gelecekteki durumun net bir resmini elde etmek mümkündür. Evliliğin devamı sadece haklar ile olmaz. Bunun yanında eşlere jetler bir takım ortak taahhütleri de vardır. Birliğin mutluluğunu sağlama; sadakat gösterme, birlikte yaşama ve dayanışma ve yardımcı olma gibi durumların ortak parçaları arasında yer alır.

Sadakat: Eşler arasında sadakat, evlilik ilişkilerinin temel taşlarından biridir. Her iki eş, birbirine karşı sadık olmayı, diğer kişilerle tehlikeye atmamayı ve güveni korumayı sürdürmeyi taahhüt eder.
Destek ve anlayış: Eşler, Birbirlerine destek olmayı ve anlayış göstermeyi tutarlı kılar. Zor zamanlarda birbirlerine yardım etmek, duygusal destek sağlamak ve birlikte sorunları çözmek önemlidir.
Eşitlik ilkesi: Evlilikte özgürlük ilkesi önemlidir. Eşler, karar verme ayrıntılarında birlikte hareket etmeli, eşit şekilde sorumlulukları paylaşmalı ve depoların saklanmasına saygı göstermemelidir.
İletişim: Eşler arasında sağlıklı iletişimin sağlanması, sorunların çözülmesi, ifadelerin ifade edilmesi ve bunların bilinmesi için önemlidir. Eşler arasındaki iletişim açık, dürüst ve makul olmalıdır.
Ekonomik sorumluluklar: Eşler, ailelerini geçindirmek için ekonomik sorumlulukları paylaşırlar. Gelirleri ve harcamaları ortak bir şekilde planlamak ve tüm bunların katkısının bulunması önemlidir.
Ebeveynlik: Eşler, çocuk sahibi olduklarında ebeveynlik sorumluluklarını paylaşırlar. Bunun anlamı budur, nasıl doğru yapılacağını bilmek önemlidir.
Karar verme: Eşler, aileyle ilgili kararları birlikte alır. Büyük çözümler, ortak olarak tartışılır ve karara varılır. Bununla eğlenmek iyi bir fikir.
Saygı ve özgürlük: Eşler, karşılıklı saygı göstermeyi kişisel saygı duymayı sürdürmeye devam ederler. Kendi yemeğinizi yemenin iyi bir fikir olduğunu söylemek iyi bir fikirdir.

Eslerin birbirlerine karşı olan hak ve yükümlülükleri, ailede huzur, bütünlük ve muhabbeti eşitlik faydalarının tamamı. Bu nedenle hak ve beyanlara riayet edilmesi gerekmektedir.

Sosyal ve Özel Hayat Dengesi

Evlilikte sosyal özel hayat dengesi, sağlıklı bir ilişki için önemlidir. Bilmen gereken şey budur:

İhtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı iletişim yoluyla paylaşma: Eşinizle açık ve dürüst bir şekilde ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı konuşun. Hangi sosyal etkinliklere katılmak istediğinizi, özel zamanlara ihtiyacınızı korumak ve birlikte geçireceğiniz zmana değerini elde etmek önemlidir.
Birlikte zaman geçirme: Evlilikte sürenin birlikte kalması önemlidir. Ortak ilgi alanlarınızı ve birlikte keyif etkinliklerini zaman ayırın. Yürüyüşten çıkmak, filmi izlemek, seyahat etmek gibi aktiviteler, ilişkilerinizi öğrenmek ve birbirinizle bağlantı kurmak için harika fırsatlar sunuyor.
Bireysel zaman ayırın: Sosyal ve özel hayat durumları için bireysel zaman da önemseyin. Bireysel olarak ortağı, bir ilgi alanı ve hobilerine zaman ayırması sağlıklıdır. Ama bu siz ve çocuklarınız için iyi bir fikir.
Destekleyici olun: Eşinizin sosyal etkinliklere katılmasını ve özel zaman geçirmesini teşvik edin. Onun kişisel bilgilerini korumak ve desteklemek, sağlıklı bir denge oluşturmanıza yardımcı olur. Birbirinizdeki uyumluluklarda, her iki tarafta da mutlu ve tatmin olmuş oluyorlar.
Planlama ve görünürlüklendirme yapın: İlişkide sosyal ve özel hayat düzeninin sağlanması için planlamanın parlaklaştırılması önemlidir. Hepsi bu, hobiler ve sosyal etkinlikler arasında dengeyi bulmak için birlikte bir takvim seçenekleri ve zamanı verimli bir şekilde kullanabilirsiniz.
Esnek olun: İlişkide dengeyi sağlamak, zaman zaman esnek olmayı gerektirebilir. Beklenmedik koşullar veya görünüm değişiklikleri ortaya çıkabilir. Bu, paradan tasarruf edebileceğiniz, aynı zamanda tasarruf etmek için de kullanabileceğiniz anlamına gelir.
Sınırlarınızı Belirleyin: Sosyal ve özel hayat dengesinin belirlenmesi önemlidir. Ne söylediğinizi bilmenin önemli olduğunu unutmamak önemlidir. Sınırlarınızı net bir şekilde ifade edin ve partnerinizin sınırlarını da anlayabiliyorsunuz.
İletişimde kalın: Sosyal ve özel hayat dengesini sağlamak için sürekli iletişimde olun. İhtiyaçlarınızı, endişelerinizi ve beklentilerinizi öğrenin. Ayrıca ihtiyacınız olan eşyaları ve yiyecekleri almak için de kullanabilirsiniz.

Evlilikte sosyal ve özel hayat dengesi, her çift için farklı olabilir. Öte yandan çocuklar doğuyor ve çocuklar doğuyor.